食育「自分の食生活を振り返ろう」

 今週(7/6~7/9)栄養教諭による食育に関する1年生の授業が行われています。脂質・塩分・糖分の1日に必要な摂取量をもとに、普段口にしている食事や飲み物、 お菓子などを振り返り、生活習慣病の予防に向けてどのようなことを意識して生活していくことが望ましいのかについて学習しました。